EW07 Omslag 600
Maart 2022

Hoe hard wil je trainen?

65 01

Al vaker heb ik in mijn columns laten vallen dat ik in mijn vrije tijd regelmatig hardloop. ­Gewoon lekker om te doen; je hoofd leegmaken, of juist je hoofd volmaken met een podcast. Pure ontspanning.

Ik merk wel dat ik net wat makkelijker de deur uitga om te lopen als ik een doel heb, bijvoorbeeld met een halve of hele marathon in het vooruitzicht. Vaak heb ik dan ook wel een streeftijd voor zo’n afstand in gedachten. Ik weet wat ik ongeveer kan en hoeveel ik kan trainen per week in mijn vrije tijd. Die streeftijd is voor mij prima.
Ik weet dat er mensen zijn die veel harder kunnen rennen. Die daar ook meer voor over hebben, meer op hun voeding letten, meer intervaltraining doen en lid worden van een atletiekvereniging. Aan de andere kant is het ook weer niet zo dat ik maar een beetje voorthobbel. Ik hou mijn gegevens bij in Strava, let op mijn hartslag en kijk naar mijn cadans en techniek. Kortom, ik doe niet zomaar wat, maar het is zeker geen topsport.

Zo’n streeftijd en wat je ervoor doet om dat te halen, kun je vergelijken met het rendement van je installatiebedrijf. Wat wil je voor rendement hebben: ga je voor het allerhoogste en is 20 procent nog te weinig voor je? Ben je bereid om daar elke dag voor te ‘trainen’, let je op elk detail, huur je een coach in die je hierbij helpt en – wellicht het belangrijkste – haal je hier veel voldoening uit? Of hoef je, net zoals ik loop, niet per se in de kopgroep te zitten, maar is een plek een beetje vooraan in het peloton goed genoeg?
Er is niet een goed of fout antwoord; het één is niet beter dan het andere. Het voelt natuurlijk anders wanneer je als bedrijf dat qua rendement meedraait in de middenmoot, met afgunst kijkt naar de bedrijven die wel het beste scoren. Vaak zijn de inspanningen die je moet leveren voor een topprestatie onzichtbaar. Zo hoor ik regelmatig verzuchtingen bij sessies over bedrijfsvergelijking of rendementsverbetering dat bepaalde rendementen niet kunnen of hoe anderen dat toch doen. Tja, dat denk ik soms ook als ik lees dat iemand de marathon in minder dan drie uur rent.

Maar bedenk dan hoeveel ervoor is getraind. Dag in, dag uit. Dus wil je als bedrijf een beter rendement draaien? Nou, begin dan met je af te vragen wat je ervoor over hebt, wat je van je medewerkers verlangt en wat het van jezelf vraagt. Wil je echt verbeteren? Ga er dan voor! Deze column is weer geschreven. Ik denk dat ik nog even een rondje ga hardlopen. Niet te snel natuurlijk, want het moet wel leuk blijven.

Laurens de Vrijer
Teamleider Techniek Nederland Advies
l.devrijer@technieknederland.nl
@vrijert